BIOIMPEDÂNCIA

PREPARO

No dia do exame:

  • Utilizar roupa de ginástica, shorts, tops, etc…
  • Evitar refeições pesadas nas últimas 3 horas que antecedem o exame;
  • Durante o exame não utilizar meias, brincos, relógios ou nada de bijuterias;
  • Tomar um copo de água uma hora antes do exame;
  • Esvaziar a bexiga antes do teste;
  • Suspender 24 horas antes a ingestão de bebidas alcoólicas e alimentos com cafeína (refrigerantes, café, chocolate, chá verde);
  • Não praticar exercícios intensos nas últimas 3 horas que antecedem o exame.
  • Avisar sobre o uso de diuréticos;

 

RESTRIÇÕES:

Este exame é contra indicado para portadores de marcapasso, peças metálicas (placas, pinos, etc.)

Gestantes e menores de 18 anos.

SOBRE O EXAME

A bioimpedância é um exame que analisa a composição corporal, indicando a quantidade aproximada de músculo, osso e gordura. Esse exame é muito utilizado em academias e complemento em consultas de nutrição para avaliar os resultados do plano de treino ou da dieta, por exemplo, e pode ser realizado a cada 3 ou 6 meses para se comparar resultados e verificar alguma evolução da composição corporal.

Este tipo de exame se faz em balanças especiais, como Tanita ou Omron, que têm placas de metal que conduzem um tipo fraco de corrente elétrica que atravessa todo o corpo.

Por isso, além do peso atual, estas balanças também mostram a quantidade de músculo, gordura, água e até as calorias que o corpo queima ao longo do dia, de acordo com sexo, idade, altura e intensidade da atividade da física, que são dados introduzidos na balança. 

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Esta especialidade deve ser agendado com antecedência. Você pode realizar o agendamento de seus exames e consultas ligando para os nossos telefones.

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